Umidade do ar deve ficar abaixo de 30% em Piracicaba e acende alerta para saúde

A umidade relativa do ar deve cair abaixo de 30% na tarde desta quinta-feira (16) em Piracicaba e em cidades do interior paulista. O cenário, aliado a temperaturas próximas dos 30°C, exige atenção redobrada com hidratação e saúde respiratória.

A combinação de calor e ar seco é típica do período de estiagem e pode intensificar problemas respiratórios, causar ressecamento das mucosas e aumentar o risco de incêndios em áreas de vegetação.

Riscos e cuidados

Especialistas recomendam evitar exposição ao sol entre 10h e 16h e reforçar a ingestão de líquidos ao longo do dia, mesmo sem sensação de sede.

Grupos mais vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias, devem permanecer em ambientes internos e, se possível, climatizados durante a tarde. O uso de umidificadores ou até recipientes com água nos ambientes pode ajudar a amenizar o ar seco.

Atividades físicas ao ar livre devem ser evitadas nos horários mais quentes para reduzir o risco de complicações cardiorrespiratórias.

Cenário na região

Enquanto o interior enfrenta o tempo seco, o litoral paulista registrou nevoeiro nas primeiras horas do dia, fenômeno causado pela alta umidade e queda de temperatura durante a madrugada.

Na capital, São Paulo, os termômetros devem variar entre 16°C e 30°C. Já em Promissão, a previsão indica mínima de 19°C e máxima de até 31°C, padrão semelhante ao esperado para Piracicaba.

Monitoramento

A Defesa Civil do Estado de São Paulo mantém alertas atualizados sobre as condições climáticas. O acompanhamento das informações é recomendado, especialmente em períodos de estiagem prolongada.

Sinais como irritação nos olhos, ressecamento nasal e cansaço excessivo indicam a necessidade de hidratação imediata e redução da exposição ao calor.