Médico do HSPE orienta sobre hidratação e proteção solar em festivais

O médico do Pronto-Socorro do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE) de São Paulo emitiu orientações de saúde para frequentadores de festivais de música em grande escala. As recomendações incluem hidratação constante, alimentação leve e uso de protetor solar para evitar desidratação e insolação durante eventos prolongados.

O Lollapalooza acontece no Autódromo de Interlagos, em São Paulo, entre 16 e 26 de março, com operação de segurança reforçada por 600 policiais militares. Festivais similares no interior paulista, como a Festa do Milho e rodeios da região, concentram milhares de pessoas em ambientes abertos com exposição prolongada ao sol — o que requer os mesmos cuidados básicos de saúde.

O que recomendam os especialistas

As orientações médicas focam em quatro pilares: hidratação contínua, mesmo sem sede, alimentação com lanches leves e frutas, proteção solar com filtro FPS 30 ou superior, e períodos de descanso em áreas sombreadas. O médico do HSPE apontou que calor excessivo associado à desidratação pode causar mal-estar, tonturas e, em casos graves, exigir hidratação venosa.

Sinais de alerta e o que fazer

Sintomas como tontura, náusea e visão turva indicam início de desidratação ou insolação. A recomendação é procurar imediatamente um posto médico no local ou buscar área sombreada e ingerir água com eletrólitos. Populações com maior risco incluem idosos, crianças e pessoas com condições crônicas, que devem redobrar a ingestão de líquidos e evitar exposição nos horários de pico de radiação, entre 10h e 16h.

Com informações de Agência SP.