Academia abre musculação gratuita para terceira idade, em Piracicaba

A academia de ginástica do Estádio Municipal Barão de Serra Negra, em Piracicaba, está com vagas abertas de musculação voltada a terceira idade. As vagas estão diretamente ligadas à Selam (Secretária Municipal de Esportes, Lazer e Atividades Motoras) e visa melhorar a qualidade de vida da população.

Segundo Marcelo Ortega, professor da Selam, participar é muito simples. “Basta o interessado comparecer pessoalmente ao local com atestado médico e comprovante de residência”.

Segundo Ortega, a musculação na terceira idade, além de melhorar a qualidade de vida, minimiza os efeitos da perda de massa muscular e óssea.

As vagas são voltadas a todos os cidadãos com mais de 50 anos. A atividade funciona às segundas e quartas-feiras das 07h às 08 horas.

Academia

A academia situa-se à Rua Silva Jardim, esquina com Rua Moraes Barros — portão 03.

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